O peso psicológico dos policiais pode ser afetado pelo estresse, traumas, e a exposição à violência. O trabalho policial é desafiador e perigoso, o que pode levar a problemas de saúde mental.
Para melhorar a saúde mental dos policiais, é importante:
Oferecer acompanhamento psicológico individual
Promover programas de bem-estar
Treinar a resiliência
Garantir acesso a serviços de saúde mental
Promover a saúde clínica
Promover hábitos alimentares saudáveis
Promover o sono regular
Promover a vida social satisfatória
Alguns fatores que podem afetar a saúde mental dos policiais são:
Estresse ocupacional
Traumas relacionados ao trabalho
Estigmatização do apoio psicológico
Cansaço físico e emocional
Alterações no sono
Baixo salário
Falta de recursos
